PREMENA
Método ALOSTAS
Presencia · Metacognición · Regulación · Integración · Acción
Programa de Regulación Metabólica, Emocional y Neurocientífica
PREMENA es el marco metodológico de ALOSTAS. Propone un recorrido desde la reacción automática hacia una mayor capacidad de observación, regulación e integración.
De la reacción automática a la libertad regulada
Presencia
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Metacognición
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Regulación
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Integración
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Acción
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